ثبت‌نام English
موقعیت شما :   زندگی موفق   »   مقاله های علوم موفقیت
 

مقاله های موفقیت

Skip Navigation Links.

مثبت اندیشی و موفقیت مالی

انرژی های منفی اطراف تان را از خودتان دور کنید

انرژی های منفی اطراف تان را از خودتان دور کنید

همه در زندگی‌شان روزهایی دارند که انگار هر موجود زنده و همه‌ی فناوری‌ها مصمم شده‌اند روزشان را خراب کنند. اگر یک نفس عمیق بکشید و جمله‌ی اول را بازخوانی کنید، شاید متوجه شوید که این تا چه حد نشان‌دهنده‌ی خودمحوری است.    تمام دنیا هرگز سعی ندارد به شما آسیب برساند، دنیا اصلا مهارت لازم را برای سازمان‌دهی چنین حمله‌ای ندارد. بیش‌تر آدم‌های دنیا دارند زندگی خودشان را می‌کنند و شما سر راه‌شان قرار می‌گیرید، یا برعکس. زمانی را به یاد بیاورید که فکر می‌کنید واقعا از فردی ناراحت شدید، یک عابر پیاده، یک راننده، پیش‌خدمت یا هم‌کار. شاید روی چیز مهمی آب ریخته باشید، یا با بی‌موقع از خیابان گذشته باشید.   شما قصد نداشتید کسی را خشمگین کنید اما اعمال‌تان به یک برخورد جدی منجر شده‌است. این حقیقت دارد که شما می‌توانستید بیش‌تر توجه کنید اما در بیش‌تر موارد آدم‌ها تمام تلاش‌شان را می‌کنند، بویژه در مکان‌های عمومی. آیا فردی که به او "توهین” شده‌است یا با شما "مخالف” است، عامدانه تصمیم می‌گیرد خونسردی‌اش را از دست بدهد؟ شما در چنین مواقعی چگونه واکنش نشان می‌دهید؟ چند شیوه‌ی ساده... ادامه مطلب

فوت‌وفن دیدوبازدید نوروزی بدون استرس

فوت‌وفن دیدوبازدید نوروزی بدون استرس

 برخی افراد دلهره دید و بازدیدهای نوروزی را دارند. این فکر مدام در سرشان است که به دیدن اقوامی که از آنها رنجیده‌اند بروند یا بهتر است کلا دور برخی از آنها را خط بکشند که مبادا دوباره گله‌گذاری‌های گذشته شروع و در نهایت دلخوری ایجاد شود. چرا دلخوری؟  شاید تجربه کرده باشید با وجود احترام زیادی که همیشه برای اقوامتان قائل بوده‌اید، تنها با یک بار شرکت نکردن در مهمانی‌ای که برای آنها مهم بوده، اسباب ناراحتی و گله‌مندی آنان را فراهم کرده‌اید. این وضعیت دقیقا نوعی از رنجش است. دکتر بابایی‌زاد، کارشناس تحلیل رفتار متقابل و روان‌شناس بالینی معتقد است: رنجش یک احساس ناخوشایند و آزردگی حاصل از ارضا نشدن یک نیاز و توقع در رابطه است. نرنجیدن یا مدام رنجیدن دو سر طیفی است که هردو حکایت از این دارد که ما از واقعیت به دور هستیم. طبیعی است که در رابطه بین افراد، رنجش به وجود بیاید و اگر در رابطه‌ای اصلا رنجش نباشد، یک نگاه ایده‌آل و غیرقابل اجراست. حال اگر در رابطه‌ای کاملا راضی باشید، به این معناست که یا نیازهای خود را خوب نمی‌شناسید یا آنقدر در وضع... ادامه مطلب

با انجام این کارهای کوچک، سال جدید آدم بهتری باشید!

با انجام این کارهای کوچک، سال جدید آدم بهتری باشید!

همه ما در مسیر تکامل، رشد و تغییر هستیم و هر روزی که می گذرد به طور آگاهانه سعی داریم تبدیل به انسان بهتری شویم. همه ما اشتباهاتی کرده ایم که از آنها درس های خوبی گرفته و فهمیده ایم که دیگر نباید این اشتباهات را تکرار کنیم. اما چگونه می توان انسان بهتری شد؟ برای این کار لازم نیست که حتما مهارت تازه ای را فرا گرفته و یا کارهای خیر انجام دهید. آنچه اهمیت بیشتری دارد این است که چطور ویژگی هایی را در خود ایجاد کنیم که باعث شوند از درون احساس بهتری نسبت به خودمان داشته باشیم. حالا که سال نو آغاز شده است این انگیزه در وجود همه خیلی قویتر از همیشه است و می خواهیم تغییراتی که همیشه پشت گوش انداخته بودیم را عملی کنیم. از همین حالا با ایجاد این تغییرات کوچک انسانی بهتر شوید. البته که نمی شود همه عادت های بد را به یک باره ترک کرده و عادت های خوب را جایگزین آنها کرد، اما حتی اگر بتوانید چند تا از این تغییرات را در وجود خود نهادینه کنید هم خودتان را برنده بدانید.   1. رها کنید  «این مال من است» - چند بار با گفتن این جمله و چسبیدن به چیزها و اشخاصی که فکر می کرد... ادامه مطلب

مهم‌ترین قوانین موفقیت و خوشبختی که می‌توانید از مادر من بیاموزید

مهم‌ترین قوانین موفقیت و خوشبختی که می‌توانید از مادر من بیاموزید

در هفته گذشته ایمیلی از مادرم دریافت کردم که موضوع آن را "مدرسه موفقیت" انتخاب کرده بود. این ایمیل این‌گونه آغاز می‌شد: محمد: ازآنجایی‌که تو و همکارانت در مدرسه موفقیت رسالت عشق بی چشمداشت را برای راهنمایی مردم و علاقه‌مندان به موفقیت انتخاب کرده‌اید، من هم این نکات را برای استفاده، اقتباس یا رد شدن در اختیار شما قرار می‌دهم. در ادامه مادرم نکات و مطالبی را یادآور شده بود، هرچند تمامی آن‌ها ارزش پرداختن و گنجانده شدن در یک مطلب این‌چنین را داشتند، اما هر چه با خود فکر کردم به این نتیجه رسیدم که یکی از آن موارد ساده، رُک و البته بسیار مهم بود که واقعاً ارزش اختصاص دادن یک مطلب کامل به خودش را داشت. البته چنان‌که در ذهن دارم، مادرم همیشه این نکته را به شیوه‌ای دیگر اما مرتبط هم برایم بیان کرده بود. پس با اجازه خودش، می‌خواهم مطلب امروز را به‌طور کامل به آن نصیحت از دو جنبه مختلف اختصاص دهم (یک جنبه به شکلی که مادرم به‌صورت شفاهی آن را برای من بیان می‌کرد و یک جنبه دیگر هم آن‌چنان‌که در ایمیل خودش به من باز آن را یادآوری کرد). اگر به مفهوم مدنظر مادر من در این مطلب ... ادامه مطلب

چگونه هر چه سریع‌ تر پولدار شویم

چگونه هر چه سریع‌ تر پولدار شویم

 آیا می خواهید ثروتمند شوید؟ بسیاری از مردم معتقدند موفقیت مالی خوش شانسی محض است اما اینطور نیست، بلکه غالبا چندین عامل خارجی بر ثروتمندی فرد تاثیرگذارند. حتی چیزهای کوچکی مانند تغییر ذهنیت خود یا یادگیری چیزهای بیشتر می تواند به شما کمک کند با سرعت فوق العاده به فرد ثروتمندی تبدیل شوید. در این متن که ترجمه مقاله ای برگرفته از مجله اینترنتی Life Hack است سعی بر آن شده که روش هایی برای تان بازگو شود که به شما کمک کند گام هایی به سوی موفقیت مالی خود بردارید. به چهار روشی بیندیشید که غیر از کار اصلی تان بتوانید به واسطه آنها برای خود درآمدزایی داشته باشید. اگر می خواهید فرد ثروتمندی باشید، هرگز نباید بگویید «درآمدم کافی است». بلکه همواره باید بگویید «من می توانم درآمد بیشتری داشته باشم». این نگرش بسیار مهم است که هرگز به جایگاه کنونی تان قانع نباشید و به دنبال بیشترین ها و بالاترین ها باشید. به همین ترتیب به چهار روشی بیاندیشید که بتوانید با کمک آنها غیر از کار اصلی تان درآمد جانبی هم داشته باشید. از فروش کالا در سایت های اینترنتی گرفته تا تدریس خصوصی یا حتی نوشتن کتاب، هر... ادامه مطلب

تمرین هایی برای فعال تر، پویاتر و باهوش تر بودن

تمرین هایی برای فعال تر، پویاتر و باهوش تر بودن

هوش و ذکاوت انعطاف پذیر است و در طول یک روز چیزهای زیادی برای تقویت آن پیش روی ماست. برای اینکه ذهن تان دقیق تر فکر کند به ۳ چیز نیاز دارید: ۱- آموزش های لازم در خصوص فرآیندهای خوب فکر کردن را ببینید. ۲- اطلاعات زیادی داشته باشید. ۳- بر روی یک مسئله یا ایده تمرکز کنید. برای مثال، توماس ادیسون به دلیل زیر می توانست به اختراع لامپ فکر کند: ۱- تفکر منطقی را آموخته بود. ۲- درباره مهندسی الکترونیک چیزهای زیادی می دانست. ۳- تمام تمرکزش را بر حل مسئله گذاشته بود. در اینجا مجموعه کارهایی را ذکر کرده ایم که می توانید هر روز آنها را انجام دهید و به ذهن خود کمک کنید تا با دقت و هوش بیشتری فکر کند. ظرف ۳۰ دقیقه پس از بیدار شدن ۲ لیوان آب بنوشید به دلیل اینکه ساعت ها خواب بودید، بدن تان حدود ۶ تا ۹ ساعت هیچ آبی دریافت نکرده است. آب برای تصفیه مواد زائد و حفظ تعادل مایعات بدن لازم است. نوشیدن دو لیوان بزرگ آب کمبود مایعات ناشی از خواب را جبران می کند. نتایج مطالعاتی که روی کودکان انجام شد نشان می دهد نوشیدن آب بیشتر، توانایی آنها در تکمیل وظایف ذهنی را افز... ادامه مطلب

زندگی را در مسیر انتخاب قرار دهید

زندگی را در مسیر انتخاب قرار دهید

انسانها از کودکی در دو راهی انتخاب قرار دارند تا زمانی که مرگ آنها فرا برسد و این انتخابها مسیر زندگی افراد را مشخص می کنند، انتخابهایی که گاه همراه با موفقیت است و گاهی با شکست مواجه می شود . انسان تنها موجودی است که دارای اختیار و اراده کامل است ، و همین اختیار و اراده او را در مقابل انتخاب های گوناگون در مسیر زندگیش قرار می دهد و هر انتخاب می تواند تاثیر شگرف فردی و اجتماعی و حتی مادی و معنوی به جا بگذارد. انتخاب های کوچک انتخاب های کوچک پیش مقدمه انتخاب های بزرگ است. پس یکی از بهترین راه ها برای آموختن نحوه انتخاب به کودکانمان آن است که آنها را در انتخاب های خود شریک کنیم. این مسئله بسیار ساده است. هنگامی که برای خرید مایحتاج روزانه خود و کالاهایی که به آن نیاز دارید به فروشگاه می روید می توانید نحوه انتخاب صحیح را به کودکان بیاموزید. خود شما نیز قطعاً این مسیر را طی کرده اید و با آزمون و خطا آموخته اید که چگونه انتخاب کنید. در هنگام انتخاب کالاهایی که دارای چندین مارک و قیمت و مشخصات متفاوت است با مشورت با فرزندتان دلایل خود را به او بگویید، به این طریق او یاد خواه... ادامه مطلب

در دو هفته استرس خود را درمان کنید

در دو هفته استرس خود را درمان کنید

آیا مشكلات و مسائل مربوط به خانواده، مشكلات كاری، مسائل مالی و . . . استرس زیادی به شما وارد می‌كنند؟ آیا در اثر استرس جسم، ذهن و روح‌تان آزرده می‌شود؟ آیا آرامش درونی‌تان را از دست داده‌اید؟ آیا درصدد آن هستید كه راهی برای از بین بردن استرس‌های‌تان بیابید؟ كنترل استرس به طور كامل امری غیر ممكن است، ولی می‌توان با ایجاد برخی تغییرات در شیوه زندگی آنها را كاهش داد. ما به شما یك برنامه دو هفته‌ای برای كاهش و كنترل استرس‌های‌تان پیشنهاد می‌‌كنیم. شنبه: هفته اول: تصویر اصلی را ببینید وقتی كه با موانع و مشكلات برخورد می‌كنید، از خودتان بپرسید كه چقدر این موقعیت پیش آمده استرس‌زاست؟ آیا این مشكل بیشتر از سه ماه طول می‌كشد؟ یا اینكه بیشتر از سه سال؟ مشكلات و مسائلی كه طی مدت طولانی‌تر برطرف می‌شوند و مشكلاتی كه ممكن است به شما ضربه‌های سنگین‌تری وارد كنند، روی كاغذ بنویسید. دقیقاً مشخص كنید كه طرز فكرتان نسبت به آن مسأله چیست و چگونه می‌توانید موقعیت را تغییر دهید. این كار به شما كمك می‌كند برخوردی بهتر با آن مشكل داشته باشید. تمام قدم‌هایی كه باید بردارید طبقه‌بندی و یك ... ادامه مطلب

رمز و راز موفقیت مالی در خانواده

رمز و راز موفقیت مالی در خانواده

رمز موفقیت مالی و اقتصادی هر خانواده در پس انداز کردن است. بدون پس انداز درآمدها بیهوده هدر می روند و منابع در دسترس برای اموری کم اهمیت هزینه می شوند. پس انداز توانایی مالی را افزایش می دهد و امکان سرمایه گذاری و پیاده سازی برنامه های کلان را ایجاد می کند. برخی تصور می کنند که پس انداز کردن کاری دشوار است؛ به ویژه اگر خانواده با شرایط دشواری مواجه باشد. اما واقعیت چیز دیگری است. اگر روش های مدیریت ذهنی و مالی را بیاموزید، پس انداز را بسیار آسان خواهید یافت. روش های زیر پیشنهاداتی برای خانواده ها است که از طریق آن انجام این اقدام سرنوشت ساز تسهیل می شود: 1- پس انداز کردن پول نیازی به معجزه ندارد.  این کار بسیار ساده است و تنها به توانای شما در تغییر رویه خرج کردن پول بستگی دارد اما پیش از آنکه بتوانید این رویه را تغییر دهید باید به دقت مسیرهای هزینه و صرف پول را در خانواده شناسایی کنید. برای انجام این کار، از ابتدای این ماه تمام پرداختی های خود را در جایی ثبتت کنید و آنها را به صورت هفتگی و ماهانه فهرست نمایید. برای انجام این کار می توانید از قلم و کاغذ یا نرم افزارهای... ادامه مطلب

با این نشانه‌ها اصلا ثروتمند نمی شوید

با این نشانه‌ها اصلا ثروتمند نمی شوید

به اعتقاد میلیونر خودساخته استیو سیبولد، برخلاف باور عمومی، همه برای کسب ثروت از موقعیت های برابر برخوردارند. اما آیا شما می توانید از این فرصت ها استفاده کنید و ثروتمند شوید؟ برای اینکه بتوانید شانس خود را برای پولدار شدن ارزیابی کنید، در ادامه به معرفی 9 نشانه می پردازیم که باید از آنها به شدت پرهیز کنید چرا که نشان از پولدار نشدن شما دارند! البته هیچکس قادر به پیش بینی آینده نیست، اما انتخاب های ما در زندگی می تواند روند احتمالی آینده را تعیین کند. هر یک از موارد و انتخاب های  زیر می توانند حرکت شما به سمت ثروت را کند کنند. در ادامه با ما همراه باشید.   پس انداز برای ثروتمند شدن ضروری است، اما نباید آنقدر روی پس انداز تمرکز کنید که یواش یواش درآمد را فراموش کنید. آدم های پولدار روی کسب درآمد تمرکز می کنند. سیبولد می گوید مردم عادی آنقدر روی صرفه جویی به انواع و اقسام روش ها تمرکز می کنند که فرصت ها را از دست می دهند. قطعا نباید پس انداز را فراموش کنیم، اما اگر می خواهید تفکری مانند افراد ثروتمند داشته باشید باید دست از نگرانی در مورد بی پول شدن بردارید ... ادامه مطلب

صفحه 7 از 103ابتدا   قبلی   2  3  4  5  6  [7]  8  9  10  11  بعدی   انتها