جلسه معارفه

ان ال پی ؛ هنر الگوبرداری و مدل کردن ذهن و رفتارهای موفق انسانی است، که کاملا به روز و در حال رشد است. دلیل این امر بر اساس پیشرفتهای انسان و کشف الگوهای جدید و کاربردی تر در دنیاست ، که به سبک و متدهای مختلفی قابل ارائه و اجرا میباشد. ان ال پی همانطور که دارای سبک های متعدّدی می باشد کاربردهای مختلفی هم در زندگی ما دارد. سلامتی ذهن و جسم ، تجارت و مهارتهای ذهنی و کلامی ، ارتباطات ، آموزش و یادگیری ، درمان بیماریهای ذهنی و روانی و ارتقاء مهارتهای ذهنی با استفاده از تکنیک ها و الگوهای موفقیت می باشد. کسی که با این علم آشنا میشود میتواند با ارتقاء مهارتها و برنامه ریزی ذهن خود به صورت هدفمند رفتارهای غیر ارادی و الگوهای ذهنیش را آگاهانه کنترل و مدیریت کند. ان ال پی در افزایش اعتماد به نفس ، آرامش ، شادی ، تمرکز ، حافظه ، اراده ، فن بیان ، تصویرسازی ، خلاقیت ، هدفگذاری و برنامه ریزی کاملا مؤثر و مفید میباشد.

  • قوانین ناخوداگاه
    • آشنایی با مفاهیم پایه
    • شناخت سیستم عصبی
    • اصول سیستم فرماندهی ناخوداگاه
    • روشهای دسترسی به ناخوداگاه
    • روشهای برنامه ریزی ناخوداگاه
  • ارتباط موثر
    • پیش فرضها
    • اصل همراهی و تکنیک شناخت حریم شخصی
    • همگام سازی
    • کالیبراسون و مطالعه زبان بدن مقدماتی
    • تکنیک VAKO
    • تکنیک Match , mismatch
  • هدف گذاری
    • تعریف هدف و قوانین حاکم بر هدف
    • اصول هدف سازی
    • معایب اهداف و رفع عیوب
    • تجسم خلاق
  • تکنیک ها
    • متامدل ها
    • تکنیک Swish
    • کنیک آنکراژ ساده
    • تکنیک آنکراژ کامل
    • تکنیک وضعیت اعلی
    • تکنیک حلقه اعلی
    • تکنیک فراتر از واقعیت
    • تکنیک گفت و گوی بین قسمتها
معارفه
جلسه اول

1. شکرگزاری (صبح قبل از بیرون آمدن از تخت -5مورد از چیزهایی که به خاطر آن ها شکرگزار خدا هستید را به یاد آورید و شکرگزاری کنید)

2. مدیتیشن (10 تا 20دقیقه _ یکبار صبح و یکبار بعداز ظهر) کمرصاف،تمام تمرکز روی تنفس خود باشد و در صورت پرت شدن حواس و درگیر فکری شدن دوباره با آرامش تمرکز خود را به تنفس خود برگردانید

3. مایند فول بودن در طول روز(به معنای زندگی در لحظه ی حال )

4. تهیه ی دفترچه یادداشت در صورت تهیه لطفا یک خط عمودی در وسط دفترچه بکشید ، هر فکرمنفی که به ذهن تان می آید را بدون قضاوت در ستون اول و در همان لحظه در ستون مقابل مثبت فکر خود را بنویسید

5. تنظیم آلارم ساعت هر1ساعت (به چی فکر میکنی؟چه احساسی الان در وجود شماست؟فیزیولوژی شما در چه وضعیتی است؟چطور نفس می کشید؟)

6. مرور مطالب درسی ارائه شده (قبل از 24 ساعت یک دور گوش دهید،با فاصله 2روز بعد یکبار،یک بار قبل از کلاس)

7. تهیه کتاب معرفی شده (خواندن کتاب به روش خوردند-موضوع کتاب تبدیل به سوال شود، موضوع هر فصل تبدیل به سوال شود، در پایان جمع بندی تمام پاسخ ها و رسیدن به یک چکیده)
8. انجام دادن برخی کارها با دست مخالف (این کار جهت فعال کردن هر دو نیمکره مغز است -اگر راست دست هستید تلاش کنید در طول روز از دست چپ خود کمک بگیرید و بالعکس)
9. توجه به کارهای یک بچه (حدود 3یا 4سال –این تمرین جهت آشنایی بیشتر با ضمیر ناخودآگاه می باشد)

Max. file size: 10 MB.

آگاه‌سازی‌ها
پاک‌کردن همه

کلاس تکنسین ان ال پی دوره 9

کلاس تکنسین ان ال پی دوره 9

موضوعات
1
ارسال‌
10
Forum Participants
پونه دادجونهال ابوالحسنیAmirالهام منافیفرزانه رادنیاعدنان زارعیمحمد رضا ماجد

موضوعات
2
ارسال‌
12
Forum Participants
Kasiriمحمد علیکاهیفرورد طاهریپونه دادجوالهام منافی

اشتراک:

نظرات

متوسط امتیازات

0
بدون امتیاز 0 رای
5,800,000 تومان
0 نقد و بررسی

جزئیات امتیازات

5 ستاره
0
4 ستاره
0
3 ستاره
0
2 ستاره
0
1 ستاره
0